På en lang, åben bro kan sidevind hurtigt gøre cyklen urolig. Med ro i kroppen, tydelige valg for linje og greb samt en enkel plan for samarbejde kan du køre mere stabilt, spare kræfter og bevare overblikket, selv når vindstødene kommer uregelmæssigt.
Læs vinden som den kommer
Kig langt frem og aflæs tegn: bølgernes skumtoppe, flag, hegn og kabler afslører, hvor vinden er stærkest. Brug disse signaler til at forberede små korrektioner med hofter og tyngde i stedet for at hive i styret. Hold en rolig, flydende linje med lidt plads til rækværket, og undgå pludselige opbremsninger. Når et kraftigt vindfelt nærmer sig, sænk overkroppen en smule, spænd let op i maven, og vær klar til et jævnt tråd.
Har du brug for konkrete greb i stødene, finder du brugbare erfaringer i kør stabilt i hård sidevind fra vores guide.
Styr med kroppen, ikke kun med styret
Lad blikket styre linjen, hold skuldrene kvadratiske og albuerne bløde. Et fast, men afslappet greb dæmper små ryk, mens vægt på ydre pedal stabiliserer cyklen, når vinden trykker fra siden. Sigt mod en jævn kadence (fx 85–95 rpm), som udglatter krafttoppe; vælg gerne et halvt til et helt lettere gear før vindfeltet, så rytmen ikke dør i stødet. Træk vejret roligt, og giv cyklen tid til at falde på plads, i stedet for at overkorrigere. Find din rytme på en stille strækning, før den åbne del starter.
Hold linjen og samarbejd i feltet
Kør én efter én med små, stabile mellemrum, og undgå overlappende hjul. Meld vindstød, afspærringer og tempoændringer i god tid, så alle kan reagere uden bratte bevægelser. Skift føring glidende, og lad farten styres af den, der har mest overskud. I hård sidevind er en simpel formation bedre end skrå vifte, fordi pladsen er begrænset på broen. Aftal på forhånd, hvem der sætter tempo, og hvilke tegn der bruges.
Når I vil sætte en fælles plan for tegn og placering, giver denne gennemgang af sikker cykling i sidevind på broen et klart udgangspunkt.
Tjek udstyr og energi på forhånd
Små forberedelser øger ro og greb. Justér dækindtryk let ned for mere kontakt, vælg stabile hjul frem for ekstra dybe fælge i hård vind, og hold tøjet tæt til kroppen. Sørg for simple energi- og drikkevaner, så hænderne kan blive på styret længst muligt.
- Dækindtryk: en anelse lavere for greb
- Håndplacering: nederste bøjle for kontrol
- Gearvalg: et trin lettere før vindfelt
- Gruppeplan: klare tegn og fast rækkefølge
Lav en kort tjekliste og prøv den af i blæsevejr, så de samme rutiner sidder, når broens åbne felt nærmer sig.
